気になる？美容グッズ・健康グッズ大紹介

シャンプーブラシで頭皮を元気に

毎日シャンプーをしていますか？毛穴に汚れや油が溜まると、抜け毛や薄毛の原因となるので、シャンプーとともに頭皮のケアをしてあげることが大切です。最も効果的なのは頭皮マッサージでしょう。
シャンプーの際に、指でマッサージをするようにして頭皮を優しく刺激していきます。頭皮の血行が良くなるので健康な髪を作りだすことができるのです。爪を立ててしまうと、頭皮に傷がついたり、細菌が入る原因となってしまうので、なるべく指の腹で洗うようにしましょう。
指だけではうまくマッサージできない、ネイルアートなどで長い爪をしているという場合には、シャンプーブラシを使うことをおススメします。毛穴の汚れまでキレイにしてくれて、頭皮の血流を効果的に良くしてくれます。
ドラッグストアなどで、専用の頭皮健康グッズとして販売されていることも多いのですが、簡単なものなら100均でも手に入れることが可能です。シャンプーする時には、髪ではなく頭皮から洗うことを心がけて、シャンプーブラシを使って洗っていただきたいと思います。